Que tal começar a manhã deste domingo, dia 24 de novembro queimando calorias e cuidando da saúde?
A Fundação de Esportes, Lazer e Eventos de Joinville (Felej) promoverá a primeira aula de zumba, aberta ao público, a partir das 10h durante o programa Joinville em Movimento, na Av. Hermann Lepper.
A zumba é atividade aeróbica que pode proporcionar um gasto de até 600 calorias por hora. São movimentos de dança e coreografias que misturam ritmos latinos e internacionais. A mistura do hip hop, pop, rap, flamenco, dança do ventre e africana, salsa, merengue, cumbia e reggaeton vem conquistando cada vez mais adeptos.
“O aulão de zumba será uma forma prazerosa das pessoas fazerem atividade física. A intenção da Felej é estimular as pessoas a praticarem exercícios e consequentemente melhorarem a qualidade de vida”, destacou o diretor-presidente da Fundação de Esportes, Lazer e Eventos de Joinville (Felej), Fernando Krelling.