Fui demitido! E agora? Se você ainda não foi demitido, em algum momento da sua vida profissional isso pode acontecer. E antes de entrar em desespero, penso que o mais interessante é avaliar todo o contexto que lhe é apresentado. Como por exemplo: - Situação envolvida (motivo do desligamento) - Quais alternativas você tem? Muitas vezes (e não é exagero no muitas), atendi profissionais que vivenciaram este momento, e passado o período de frustração, perceberam que foi uma ótima oportunidade. Pois, ou eles nunca pediriam para sair e já havia "dado seu tempo na empresa"; ou a saída lhe proporcionou entrar em contato consigo mesmo, e começar a trabalhar para sua evolução. E sem considerar que pode surgir neste meio tempo, uma ótima oportunidade. Sim, se você for demitido vai ficar com raiva, triste, frustrado, decepcionado. É extremamente natural (até mesmo para aqueles que pedem para serem desligados). Porém é uma fase, o que nós psicólogos chamamos de fase de luto. Depois disso, você perceberá seus ganhos. Tudo que acontece em nossa vida tem um ganho. Mesmo que seja para "nos dar um tapa na cara".
Por Ana Carol Cunha - Especialista em Carreira e Recolocação Profissional | Coach | Psicóloga | Headhunter